1.Качество картинки ставьте 100 лучше видно
2.Уберите галочку уменьшить....чтоб не рассматривать под микроскопом
3.Обзор....выбираете тот скрин(фото,картинку,т.д.) который хотите загрузить

1.Ссылка- выкладываете на форум ...чтоб по нажатию переходить на этот файл в нете а не отображалась сразу на форуме...
2.Картинка в тексте-отображается сразу картинка на форуме без всяких загрузок отдельных страниц
3.Превью-тоже самое что и 2..только в меньшем виде,но при нажатие увеличивается в размере.

Всем пасиб за понимание....облегчаеи жизнь всем....